16岁早恋、抑郁、休学的女孩，如何完美蜕变，化蝶重生

一、该生基本情况

小刘，16岁初三女生，来自河源，主要问题如下：

A  无心向学。缺少人生目标，没有学习动力，认为学习是为了父母，很多矛盾和冲突的原因直接或者间接都是因为学习，因为学习问题被父母批评、打骂，对学习的厌恶情绪与日俱增，认为父母就是拿学习来折磨自己，初二开始断断续续上学，下半年休学在家。

B  亲子关系疏远。爸爸工作繁忙，主要是妈妈在管教该生，教育方式简单粗暴，只要做错事情或者有不满意的地方，就会挨骂挨打，较少讲道理，上初中后很少打孩子，但平时缺少沟通，亲密程度较低，家庭氛围不和谐。该生不认同父母的教育方式，对父母的怨恨情绪越来越深，认为自己之所以变成这样都是父母不懂教育孩子而造成的。

C  早恋。曾有两个男朋友，年龄均比该生要大，受男朋友的影响很深，与男朋友感情好时，情绪状态稳定，有矛盾时情绪容易崩溃，如和男朋友分手时，会情绪崩溃。

D  情绪困扰。曾确诊重度抑郁，有幻听现象，对什么都提不起兴趣，没有动力，做什么事情都觉得很累，有时会莫名其妙一直哭，浑身发抖，有自杀想法和自残行为。

E  生活作息不规律。经常失眠，到凌晨五六点才有睡意，睡不着时就会玩手机、刷视频，有时会玩通宵。

二、分析原因

A  认知偏差严重（两极化、糟糕至极、片面化）。

B  厌学（缺乏学习动力、受到读书无用论的影响较深）。

C  和父母关系疏离（不认同父母教育方式/过低价值感），阻碍其正常生活学习。

三、调整过程

A  通过心理疏导，解决各种关系混乱的问题。

首先，与该生做初始访谈，建立稳定的信任的关系，确定整体咨询目标为找到学习的深层动力以及调整认知偏差。

其次，帮助该生梳理她的内心世界以及歪曲的认知信念。带该生回顾过去以及现在发现的问题，看她本人是否承认存在这些问题。同时，探究该生自我价值感过低的深层原因，找出源头。

最后，通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导该生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让她运用在实际学习中，纠正该生认知，提高该生自控力，改变该生行为。

B  学习能力提升，掌握学习方法。

着眼于该生的最近发展区，为该生提供适当难度的内容，调动该生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展，逐步提升该生的自主学习能力。

同时在学习过程中，培养学习兴趣，调整该生学习信念认知，增加其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备。

C  通过行为训练，解决行为习惯差等问题。

行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如时间管理、内务、作风纪律、军事素质等方面。

D  针对相关的问题做专题团辅。

   团辅内容：读书的重要性；网瘾的危害；树立正确的恋爱观念；控制好情绪，做生命的主人；认清自己，规划人生等特色主题。

四、离校反馈（4个月之后）

孩子回家后表现得较好，情绪稳定，自信阳光了很多，常和家人分享在学校里发生的事情，感觉孩子变化挺大的。在学校里也能认真上课，老师表扬她上课状态好，考试有进步，回到家也会认真的学习，家长多次对学校表达感谢，并介绍学生入校学习。