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网瘾专题
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网瘾 一种冲动控制障碍

发布时间:2018-03-14 15:26:41  浏览次数:

一 、根据不同的网上活动及其满足的需要,大体可以将网络成瘾分为五类:
  1、 网络性成瘾。主要活动是下载、观看色情作品。
  2、 网络关系成瘾。主要是通过网上聊天形成网友关系,并把这类关系看得比现实的亲友、家庭关系更重。
  3、 网络游戏成瘾。把大量的时间、精力和钱财花在游戏中,并从游戏中获得成就感。
  4、 信息收集成瘾。花费大量的时间在网上查找和收集细腻,伴随有强迫性冲动倾向和工作效率下降。
  5、 计算机成瘾。沉迷于电脑程序性游戏,以至影响了正常的学习和工作。

  二、 青少年迷恋网络有三个原因:
  1、 学习成绩不良。在学习成绩至上的评价体系中,学习成绩不良的孩子很容易受到老师的批评和家长的责备,由此而产生挫败感,从而促使青少年转而寻求各种环节学习压力的方法,而网络可以在一定程度上满足他们的需要。
  2、 同伴关系不良。沉重的学习压力和家长的过分保护,使得独生子女没有时间和机会发展同伴关系,因此他们内心的苦恼常常无人分担。
  3 、缺少家庭温暖。现在很多孩子不是生活在单亲家庭,就是父母太忙,他们的父母根本没有时间和孩子相处,很少从心理上真正的关心孩子。时间长了,孩子会逐渐的产生孤独感,将注意力转向虚拟世界,从中寻求成就感和归属感。

  三 、网瘾者的四个身心特征:
  1 、过度使用。通常伴有时间感的丧失或忽视基本生存本能,如忘记吃饭或者睡觉,日夜时间颠倒等。
  2、 戒断综合症。当他们得不到电脑时,会表现出愤怒、紧张或抑郁的情绪。
  3、 耐受性。表现出对更好的电脑设备和更多软件的需求,或者需要更多的时间使用电脑。
  4 、负性反应。包括争辩、撒谎、绩效差、社会上的鼓励和疲劳,如与父母之间的矛盾激化,更多的时间在家中独处而不是出外活动。
  
  四 、从过度使用到正确享用:网瘾戒除理念是,帮助网瘾者从过度使用网络转移为适度享有网络,在网瘾者恢复身心健康的前提下,向网瘾戒除学生提供更多的陪伴方式和资源,以代替和弱化网络的陪伴作用。一方面培养网瘾者健康的上网习惯,且正确面对网络;另一方面挖掘和提升网瘾者各方面潜能,为其个性化发展打下基础。
  在治疗中,要对网瘾者进行生理、心理以及回归社会的全面干预,帮助他们重获新生的完整化、人文化、全方面的系统综合治疗。在治疗后期,为网瘾治疗人员提供一个较为真实的现实场景,一方面考察并稳定前期身心治疗的效果,另一方面缓解即将重返社会的焦虑情绪以及将要可能面对的冲突。 

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